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标题: 加拿大CASI单双板滑雪一级教练考证攻略 [打印本页]

作者: tomahawk 时间: 2021-3-3 09:58
标题: 加拿大CASI单双板滑雪一级教练考证攻略
本帖最后由 tomahawk 于 2021-4-1 22:03 编辑

在加拿大滑了200小时单板，然后花3天上课加考试，考出了加拿大CASI单板滑雪一级教练，可以持证上岗，每小时教练工资约50加元。分享一下加拿大CASI单板滑雪一级教练考证攻略，现在开始联系双板，刚滑了4次24小时，滑行约60公里，目标是明年冬季能考出双板一级，成为单双兼修的加拿大滑雪一级教练

微信图片_20200424161715.jpg.thumb.jpg (46.4 KB, 下载次数: 1513)

作者: tomahawk 时间: 2021-3-3 09:58
本帖最后由 tomahawk 于 2021-3-25 22:06 编辑

如何自学入门单板滑雪：真是难啊，我自己就是一部血泪史，所以前2次滑单板最好还是有个教练指导到会落叶飘以后再自学。

作者: tomahawk 时间: 2021-3-3 09:58
本帖最后由 tomahawk 于 2021-3-25 21:57 编辑

我买的便宜装备和雪票，装备选择保养经验，如何蹭车去雪场。便宜装备：买二手的，国内咸鱼和滑雪论坛，国外Facebook market place. 国内鞋和雪镜和头盔护具便宜，国外雪板便宜。
雪票：3月买季票，可以滑本雪季和下个雪季
装备需要每个雪季磨一次刃和打蜡。
没车时，可以多和雪友联系，蹭他们的车去雪场

作者: tomahawk 时间: 2021-3-3 09:59
本帖最后由 tomahawk 于 2021-3-25 21:59 编辑

如何自学提高滑行水平：里程和技术总结提高同样重要，让人把自己滑行的视频拍下来，然后分析自己动作和网上视频中正确动作的差异，然后纠正提高。

作者: tomahawk 时间: 2021-3-3 09:59
3日滑雪教练一级课程及考证攻略

作者: tomahawk 时间: 2021-3-3 10:10
本帖最后由 tomahawk 于 2021-3-21 07:02 编辑

教小孩单板滑雪的感受

作者: 大漠飞侠 时间: 2021-3-19 15:45
继续啊！我也想考一个教练证。

作者: tomahawk 时间: 2021-3-21 07:00
本帖最后由 tomahawk 于 2021-3-25 21:54 编辑

个人的教学体验：教8岁以下孩子要考虑孩子的体能和理解能力，感觉还是双板入门更容易一些。
平行时双板是两根薯条，内八字是一块披萨，右转时左手摸右膝盖，左转时右手去摸左膝盖，多练习双手摸膝盖动作，确保重心向前。还有刷墙动作练习。

央视这个教学视频讲得非常细，非常好：
https://www.bilibili.com/video/BV1Rt4y1z71t?t=3

对孩子要耐心耐心，温柔，多陪他们玩，而不是push练动作。

作者: tomahawk 时间: 2021-3-25 21:36
本帖最后由 tomahawk 于 2021-3-25 21:48 编辑

人生第一次滑双板，跟着3个白人老爷爷双板教练学，1小时就基本上入门犁式滑行了，接下来继续练习平行滑行和转弯，Facebook上买的二手ski boots和ski，140加元，ski的固定器可能已经旧了，换新的要100刀，有点不舍得。

作者: tomahawk 时间: 2021-3-27 22:31
我的双板居然比单板还短一些

作者: tomahawk 时间: 2021-4-1 21:47
本帖最后由 tomahawk 于 2021-4-1 21:53 编辑

双板平行转弯练的有点累，今年Nova Scotia太暖和了，雪场基本上已经要关闭了，真正的滑雪季也就1-3月，Nova Scotia不愧为加拿大第二温暖的省份。
昨天中午滑雪时，气温高达20度！

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